襁褓有助于嬰兒睡眠

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  一項(xiàng)新的研究顯示,古老傳統(tǒng)的襁褓也許會(huì)讓嬰兒睡得時(shí)間更長(zhǎng)。發(fā)表在最近出版的《兒科學(xué)》雜志上的這份研究報(bào)告稱,全世界許多地方的嬰兒都是用紗布衣、被單或輕薄的毛毯緊緊地包裹著入睡,這種方法被認(rèn)為有助于嬰兒的睡眠,而且研究人員的研究結(jié)果也支持這個(gè)說(shuō)法。

  研究人員們對(duì)16名6至16周的嬰兒進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn),襁褓中的嬰兒不僅睡得時(shí)間較長(zhǎng),而且不會(huì)自發(fā)性的睡醒。在研究期間,嬰兒會(huì)沒(méi)有拘束地花幾個(gè)小時(shí)睡覺(jué),之后幾個(gè)小時(shí)則是用被單緊緊地包裹住,以預(yù)防他們的手腳移動(dòng),所有的嬰兒都是仰睡。研究人員發(fā)現(xiàn),與沒(méi)有包裹住的嬰兒相比,用襁褓包住能增加?jì)雰旱目偹邥r(shí)間,包括非快速眼動(dòng)期或淺眠期。盡管被包裹的嬰兒較不會(huì)自己醒來(lái),但他們比較容易在深睡或快速眼動(dòng)睡眠時(shí),被輕微的聲音吵醒。

  研究人員認(rèn)為,值得進(jìn)一步研究的一個(gè)問(wèn)題是,是否這種“增加的喚醒能力”有助于減少嬰兒猝死癥的危險(xiǎn)。研究人員說(shuō),包裹住嬰兒能夠預(yù)防他們捆在胃部的毯子松動(dòng)蓋住他們的頭,以預(yù)防嬰兒猝死癥。

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